افسردگی (بخش دوم)

بخش اول افسردگی را مشاهده کرده اید؟ برای مطالعه کلیک کنید   راه کارهایی جهت پیشگیری و درمان افسردگی: کمک گرفتن از دیگران: یکی از راهکارهایی که باعث احساس امنیت در شما می شود، این است که [...]

افسردگی (بخش اول)

همه ما کم و بیش با مفهوم کلمه افسردگی آشنایی داریم. با توجه به تغییر سبک زندگی امروز، افزایش  آسیب ها و فشارهای روزانه، امکان قرار گرفتن در معرض افسردگی برای افراد جامعه، افزایش پیدا کرده است. [...]

گلوکزامین چیست؟

گلوکزآمین و مشتقات استیل شده آن، ان- استسل گلوکزآمین، قندهای آمینه ی طبیعی موجود در بدن هستند. این ماده طبیعی یک جزء غیر سلولی ضروری از بافت همبند، غضروف، رباط ها و سایر ساختار موجود در بدن انسان [...]

سلامت مو

امروزه روز سلامت وزیبایی ظاهر، اندام، خصوصاً سلامت پوست و مو یکی از دغدغهای پر اهمیت در سطح جوامع مختلف می باشد. در اینجا به بررسی نکات کلیدی جهت نگهداری و سلامت هر چه بیشتر موهای شما، خواهیم [...]

0

لوتئین چیست؟

لوتئین چیست؟ لوتئین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان جهت جلوگیری از آسیب های سلولی ناشی از رادیکالهای آزاد همچنین در سلامت چشم و پوست بسیار موثر می باشد. این عنصر در مواد غذایی چون: سبزیجات برگ‌دار و [...]